Het is ook mogelijk om onze docenten op de vereniging/club langs te laten komen om daar een van de workshops/bijscholingen te geven. Voor meer informatie kun je contact met ons opnemen.
Vaak proberen we mensen te helpen waarbij we graag de issues van de ander overnemen. Hoe kan dit beter? Wat als je je helende capaciteiten ook kunt inzetten voor mensen zonder dat je het daadwerkelijk overneem van de ander. Met deze 1-daagse Access Conciousness Bars training leer je hoe je mensen kunt helpen om zichzelf […]
Deze bijscholing duurt ongeveer 4 uur incl theorie en praktijk (incl lunch) en geeft 2 licentiepunten op niveau 3. Voor deze bijscholing hebben we een selectie gemaakt van yogaoefeningen specifiek gericht op de minder ontwikkelde gebieden bij hardlopers. Deze oefeningen zijn tevens afgestemd op de loophouding en –beweging om de spieren zo specifiek mogelijk te […]
Ga met ons mee naar Frankrijk naar een heerlijk 4* Chambre d'Hôtes midden in de wijngaard prachtige wijnstreek van de bordeaux regio. We slapen in een fantastische 4* Chambre d'Hôtes op basis van uitgebreide Volpension!, waar je heerlijk kan genieten van de rust, de mooie omgeving, het lekkere eten, een wijnproeverij van de eigen wijnen […]
3 juni is het Global Running Day: de dag waarop we heel Nederland oproepen in beweging te komen! Weliswaar op 1,5 meter afstand van elkaar maar hoe fijn is het dat weer samen met onze loopmaatjes kilometers kunnen maken! Loop je samen met Yoga4running mee op deze dag? We combineren lopen met ademhaling, looptechniek […]
De Energetische Facelift van Access Consciousness is een dynamisch lichaamsproces dat niet alleen bedoeld is om je overtuigingen los te laten over ouder worden, maar vooral heerlijk is voor je hele lichaam. Je organen, je huid en je ogen… alles kan weer gaan stralen! Het is een combinatie van diepwerkende lichaamsprocessen die een weldadige, ontspannende en […]
Het is zomer, tijd voor een nieuwe Run&Wine op het strand Ditmaal is het thema : GIN TONIC Op vrijdag 10 juli, combineren we wederom hardlopen met een drankje en een hapje. (Uiteraard houden we hierbij rekening met de geldende Covid regulaties.) We verzamelen om 19.30 uur op het strand voor strandtent Het Puntje. Hier […]
Functionele flexibiliteits- en krachttraining voor hardlopers Deze clinics duren ongeveer 1,5 - 2 uur. In deze workshop maken de deelnemers kennis met de voordelen van yoga specifiek voor hardlopers en andere atleten. Yoga4running leert je heel bewust en rustig te luisteren naar je lichaam waarbij je de onbalans en kleine ongemakken eerder herkent en blessures […]
Deze editie is vol, In het voorjaar organiseren we weer een Run&Dip hou dus de agenda in de gaten. Onderhand weten we allemaal hoe goed het zwemmen in zee voor je is.. Wim Hoff en andere hebben dat al meerdere malen aangetoond. Koude training is goed voor je imuumsysteem. En daarom organiseert Yoga4running op 30 […]
Op locatie; datum in overleg Deze bijscholing duurt ongeveer 4,5 - 5 uur incl theorie en praktijk (en lunchpauze op eigen gelegenheid) en geeft 2 licentiepunten op niveau 3. (het is ook mogelijk de workshop in 3-3,5 uur te houden hiervoor geldt een korting van 100 euro) Voor deze bijscholing hebben we een selectie gemaakt […]
In 6-weken trainen naar jou doel, samen onder professionele en deskundige begeleiding op een veilige manier in de buitenlucht trainen. Adem, mentale ontspanning en fysieke inspanning op jouw niveau.