Het is ook mogelijk om onze docenten op de vereniging/club langs te laten komen om daar een van de workshops/bijscholingen te geven. Voor meer informatie kun je contact met ons opnemen.

Laden Evenementen

Aankomende Evenementen

Evenementen Search and Views Navigation

mei 2019

Runretraite Frankrijk

16 mei 2019 - 20 mei 2019
minzac Minzac, Frankrijk + Google Maps
€575 10 tickets beschikbaar

Een ontspannen en inspirerend weekend mindful running & yoga bij op een wijngaard in de prachtige wijnstreek van de bordeaux regio in Frankrijk. We slapen in een fantastische B&B, waar je heerlijk kan genieten van de rust, de mooie omgeving, het lekkere eten, een wijnproeverij van de eigen wijnen of luieren rond het zwembad. Een lang weekend waarin we yoga en mindfulness combineren met hardlopen en gezonde voeding. Je leert hoe je met bewuste aandacht voor adem, lichaam en geest…

Meer weten »

december 2019

Workshop Yoga voor hardlopers op eigen club

31 december 2019, 08:00 - 17:00
€200

Functionele flexibiliteits- en krachttraining voor hardlopers Deze clinics duren ongeveer 1,5 - 2 uur. In deze workshop maken de deelnemers kennis met de voordelen van yoga specifiek voor hardlopers en andere atleten. Yoga4running leert je heel bewust en rustig te luisteren naar je lichaam waarbij je de onbalans en kleine ongemakken eerder herkent en blessures kunt voorkomen. Door Yoga oefeningen creëer je kracht en souplesse in je spieren en gewrichten, precies daar waar het voor hardlopers (en andere atleten) het…

Meer weten »

Bijscholing Yoga voor looptrainers (incl licentiepunten) op eigen club

31 december 2019, 08:00 - 17:00
€575

Op locatie; datum in overleg Deze bijscholing duurt ongeveer 5 uur incl theorie en praktijk en geeft 2 licentiepunten op niveau 3.  De bijscholing wordt gegeven in samenwerking met Bewust Hardlopen Voor deze bijscholing hebben we een selectie gemaakt van yogaoefeningen specifiek gericht op de minder ontwikkelde gebieden bij hardlopers. Deze oefeningen zijn tevens afgestemd op de loophouding en –beweging om de spieren zo specifiek mogelijk te trainen. Daarbij leer je niet alleen de oefeningen zelf goed uit te voeren, maar…

Meer weten »
+ Exporteer Evenementen