Het is ook mogelijk om onze docenten op de vereniging/club langs te laten komen om daar een van de workshops/bijscholingen te geven. Voor meer informatie kun je contact met ons opnemen.
Gun jezelf een moment om bij jezelf naar binnen te kijken en te verbinden.
Tijdens deze cacao cirkel inclusief prachtige live zang is wat lichte beweging, ademwerk, soundhealing en meditatie en we drinken hierbij 100% cacao. Het werkt op je fysieke systeem waardoor alles wat meer kan stromen en daardoor mentaal en emotioneel je wat meer kan openen en opruimen.
Per 16 juli 2025 zal Yoga4running haar deuren (voorlopig) sluiten voor de groepslessen. Daarom is op dinsdag 15 juli de voorlopige laatste groepsles Aansluitend aan deze les, geef ik op 15/7 een afscheidsborrel in de Yogastudio. Om 20.30 uur is iedereen welkom om een glas te heffen op de start van de zomer de start van […]
In het lange Retraite weekend in Malaga Spanje, kom je los van je dagelijkse dag en geeft je een weekend helemaal voor jezelf. Laat het weekend je meenemen in ontspannen hardlopen en/of wandelen, yoga, meditatie, gezonde, smaakvolle maaltijden en een prachtige natuur.
Je leert hoe je met bewuste aandacht voor adem, lichaam en geest efficiënter, soepeler en blessurevrij kan hardlopen of wandelen. Hardlopen en wandelen met aandacht voor lichaam en geest.
