Het is ook mogelijk om onze docenten op de vereniging/club langs te laten komen om daar een van de workshops/bijscholingen te geven. Voor meer informatie kun je contact met ons opnemen.

Laden Evenementen

Aankomende Evenementen

Evenementen Search and Views Navigation

maart 2019

4-weekse cursus Run&Yoga

21 maart 2019, 20:00 - 18 april 2019, 21:30
yoga4running, Kleine Loo 364
Den Haag, 2592CK Nederland
+ Google Maps
€65 14 tickets beschikbaar

Lekker ontspannen de Lente in?... Doe dan nu mee met de nieuwe 4-weekse serie Run & Yoga   Bewust (mindful) hardlopen gevolgd door Yoga om je lichaam weer in balans te brengen. * Aandacht voor je looptechniek * Bewust (mindful) hardlopen * Ademhalingstechnieken voor een meer ontspannen en efficiente ademhaling * Stress reductie * Lekker bewegen in de buitenlucht * Niet langere tijd vast zitten aan een abonnement? Deze 4-weekse cursus geeft inzicht hoe je blessures kunt voorkomen, hoe je…

Meer weten »

3-weekse Run & Yoga bij Balanzs Yoga

30 maart 2019, 12:00 - 13 april 2019, 13:30
Balanzs, Laan van Noi 90
Den Haag, Zuid-Holland 2593BX Nederland
+ Google Maps

In deze 3-delige cursus combineren we een bewuste vorm van hardlopen, gevolgd door Yoga om je lichaam weer in balans te brengen. De cursus geeft inzicht hoe je blessures kunt voorkomen, hoe je je lichaam in balans kunt houden, hoe je een betere loophouding kunt aanleren en hoe je efficiënter en beter kunt ademhalen tijdens het hardlopen. De verschillende lessen geven aandacht aan een juiste lichaamshouding, het voorkomen van blessures, rompstabiliteit, flexibiliteit en versterking van de spieren, ademhaling en ontspanning. De…

Meer weten »

april 2019

Run&Wine Celebrate the Spring Edition

4 april 2019, 19:30 - 22:30
yoga4running nieuw, Amalia van Solmstraat 155
Den Haag, 2595TA
+ Google Maps
€8

Op 4 april, aan het begin van de Lente, Vieren de opening van de nieuwe Yoga4running studio met een nieuwe Run&Wine editie.   Ook nu weer combineren we hardlopen met een drankje (wijn, bier, fris) en een hapje. Een fantastische editie op de nieuwe Yoga4running locatie in Bezuidenhout Den Haag.   De naam zegt het al Hardlopen en aansluitend een drankje en een hapje   We verzamelen bij de nieuwe Yoga4running studio op de Amalia van Solmstraat 155 in Bezuidenhout.…

Meer weten »

mei 2019

Runretraite Frankrijk

16 mei 2019 - 20 mei 2019
minzac Minzac, Frankrijk + Google Maps
€575 9 tickets beschikbaar

Een ontspannen en inspirerend weekend mindful running & yoga bij op een wijngaard in de prachtige wijnstreek van de bordeaux regio in Frankrijk. We slapen in een fantastische B&B, waar je heerlijk kan genieten van de rust, de mooie omgeving, het lekkere eten, een wijnproeverij van de eigen wijnen of luieren rond het zwembad. Een lang weekend waarin we yoga en mindfulness combineren met hardlopen en gezonde voeding. Je leert hoe je met bewuste aandacht voor adem, lichaam en geest…

Meer weten »

december 2019

Workshop Yoga voor hardlopers op eigen club

31 december 2019, 08:00 - 17:00
€200

Functionele flexibiliteits- en krachttraining voor hardlopers Deze clinics duren ongeveer 1,5 - 2 uur. In deze workshop maken de deelnemers kennis met de voordelen van yoga specifiek voor hardlopers en andere atleten. Yoga4running leert je heel bewust en rustig te luisteren naar je lichaam waarbij je de onbalans en kleine ongemakken eerder herkent en blessures kunt voorkomen. Door Yoga oefeningen creëer je kracht en souplesse in je spieren en gewrichten, precies daar waar het voor hardlopers (en andere atleten) het…

Meer weten »
+ Exporteer Evenementen