Het is ook mogelijk om onze docenten op de vereniging/club langs te laten komen om daar een van de workshops/bijscholingen te geven. Voor meer informatie kun je contact met ons opnemen.

triggerpoints

  1. Evenementen
  2. triggerpoints

Weergaven navigatie

Evenement weergaven navigatie

Vandaag

Workshop Triggerpoints

reform atelier Parkweg 17, Voorburg, Zuid Holland, Nederland

Je kunt deze methode gebruiken voor o.a. blessurepreventie, het behandelen van blessures en om je mobiliteit te vergroten. Tijdens deze workshop kun je ervaren hoe je lichaam en geest na inspanning kunt ontspannen door bepaalde massageoefeningen met (tennis)ballen. De oefeningen dragen bij aan het vergroten van je flexibiliteit en verkleinen de kans op blessures. Ook helpen de oefeningen het herstel van blessures te bevorderen.