Het is ook mogelijk om onze docenten op de vereniging/club langs te laten komen om daar een van de workshops/bijscholingen te geven. Voor meer informatie kun je contact met ons opnemen.
- Dit evenement is voorbij.
6-weekse buitentraining onder deskundige begeleiding
10 mei 2022, 19:00 - 14 juni 2022, 20:00
€65.00Last van blessure, overgewicht of herstellend van covid?
Wil je (weer) beginnen met trainen maar wel op een veilige ontspannen manier onder deskundige begeleiding?Lekker in de buitenlucht in een klein groep gelijkgestemde samen trainen?
Dat kan
Samen is leuker!
Yoga4running & FasciaFlow, bieden jou een 6 weeks trainingsserie.
6 weken lang samen trainen naar een weerbaarder, ontspannen en gezondere lichaam en geest.
Onder professionele en deskundige begeleiding combineren we (stevig) wandelen met allerlei soorten inspannende en ontspannende oefeningen. Heerlijk in het bos.
Uiteraard kan iedereen op het eigen niveau trainen en wordt er aandacht besteed aan ademhaling, voeding, mentale ontspanning en fysieke inspanning.
In een groep werken aan je persoonlijke doelen. Hoe wordt het nog leuker dan dit?
6 weken lang
Maximale groepsgrootte is 8-10 (minimaal 4)
Kosten: 65 euro
Doe je mee?