Het is ook mogelijk om onze docenten op de vereniging/club langs te laten komen om daar een van de workshops/bijscholingen te geven. Voor meer informatie kun je contact met ons opnemen.

hardlopen

  1. Evenementen
  2. hardlopen

Weergaven navigatie

Evenement weergaven navigatie

Vandaag

Run&Wine: The Gin Tonic Edition

strand scheveningen, Nederland

Het is zomer, tijd voor een nieuwe Run&Wine op het strand Ditmaal is het thema : GIN TONIC Op vrijdag 10 juli, combineren we wederom hardlopen met een drankje en een hapje. (Uiteraard houden we hierbij rekening met de geldende Covid regulaties.) We verzamelen om 19.30 uur op het strand voor strandtent Het Puntje. Hier […]

€7.50

4-weekse cursus Run&Yoga

yoga4running Amalia van Solmstraat 155, Den Haag, Nederland

Heerlijk & ontspannen de lente tegemoet lopen?  Doe dan nu mee met de nieuwe 4-weekse serie Run & Yoga   Bewust (mindful) hardlopen gevolgd door Yoga om je lichaam weer in balans te brengen. * Aandacht voor je looptechniek * Bewust (mindful) hardlopen * Ademhalingstechnieken voor een meer ontspannen en efficiente ademhaling * Stress reductie […]

€75.00

Train je adem

yoga4running nieuw Amalia van Solmstraat 155, Den Haag

In deze workshop leggen we je uit hoe het ademsysteem werkt en hoe je deze kan trainen. Wat er gebeurt bij een verkeerd adem patroon waarbij iemand te hoog of te diep ademt. Wat de effecten op je training zijn als je verkeerd ademt maar ook als je een efficiënt adem patroon ontwikkelt.

€17.50