door Mathilde | 23 mei 2025
Ga met ons mee naar Malaga in Spanje naar een heerlijke villa in de natuur op slechts 700 meter van het strand. We slapen in een fantastische villa op basis van uitgebreide Volpension!*, waar je heerlijk kan genieten van de rust, de mooie omgeving, het lekkere eten of...
door Mathilde | 21 mei 2024
WE STARTEN DE LENTE MET EEN GOEIE ENERGIEBOOST ONTDEK DE KRACHT VAN KOUD WATER Ontdek de kracht van koud water. Ervaar zelf de mentale en fysieke voordelen. Al eeuwenlang is bekend dat koud water en ademtechnieken een positieve uitwerking hebben op onze gezondheid....
door Mathilde | 19 september 2023
WEGENS GROOT SUCCES! DE LAATSTE ADEM EN IJSBAD WORKSHOP VAN 2023 ONTDEK DE KRACHT VAN KOUD WATER Ontdek de kracht van koud water. Ervaar zelf de mentale en fysieke voordelen. Al eeuwenlang is bekend dat koud water en ademtechnieken een positieve uitwerking hebben op...
door Mathilde | 28 maart 2023
ONTDEK DE KRACHT VAN KOUD WATER Ontdek de kracht van koud water. Ervaar zelf de mentale en fysieke voordelen. Al eeuwenlang is bekend dat koud water en ademtechnieken een positieve uitwerking hebben op onze gezondheid. Van Hippocrates, Tibetaanse boeddhisme tot aan...
door Mathilde | 18 februari 2018 | Artikelen
Hoe haal je meer uit je training met een goede ademhaling? Ontspannen hardlopen waarbij je het liefst ook nog je prestaties verbeterd.. Hiervoor doe je duurtraining interval trainingen, krachttraining en/of crosstrainingen zoals fiets, zwemmen en yoga. Misschien let...
Recente reacties