door Mathilde | 28 maart 2023
ONTDEK DE KRACHT VAN KOUD WATER Ontdek de kracht van koud water. Ervaar zelf de mentale en fysieke voordelen. Al eeuwenlang is bekend dat koud water en ademtechnieken een positieve uitwerking hebben op onze gezondheid. Van Hippocrates, Tibetaanse boeddhisme tot aan...
door Mathilde | 4 februari 2023
19 februari 2023 organiseert Yoga4running in samenwerking met het Reform Atelier een workshop Triggerpoints. Je kunt deze methode gebruiken voor o.a. blessurepreventie, het behandelen van blessures en om je mobiliteit te vergroten. Tijdens deze workshop kun je ervaren...
Recente reacties